老獅說是誰？掌握短影音時代的實戰型教練團隊
在這個資訊更新速度以秒計算的短影音時代，「老獅說」是一群不只懂理論、更親自下場操作的實戰派教育機構團隊。
影音內容不是拍得漂亮就好，而是要「拍得對、說得準、放得巧」，才能真正讓品牌與觀眾連結、讓內容轉化為成效。
老獅說誕生的初衷，就是希望幫助更多品牌、個人、自媒體創作者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的關卡，用短影音這個最強的行銷媒介，快速建立影響力、擴大品牌聲量，甚至有效轉換為銷售。
不論你是剛起步的新創、需要團隊升級的企業主，還是有想法卻卡在剪輯技巧、平臺規則的內容創作者，老獅說都能提供從課程教學到顧問諮詢，甚至代操執行的一條龍服務，真正陪你走過每一個關鍵成長階段。
圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。
為什麼選擇老獅說？三大實戰優勢讓你短影音穩定出圈
在短影音市場蓬勃發展的今天，教學資源雖多，但真正能帶來實戰成果、量身規劃、持續陪跑的團隊卻稀有。而這正是老獅說的核心價值所在。
1️⃣ 實戰導向團隊，源自第一線的內容操刀者
老獅說的導師與顧問，皆來自影音內容創作、社群經營與品牌行銷的第一線。我們不只是教你「該怎麼做」，而是用我們親自實測有效的策略與方法，直接帶你落地執行、快速上手。這不是課堂上的理論，是現場經驗的直接傳授。
2️⃣ 一條龍服務，從入門到成效全包辦
無論你需要的是短影音教學課程、企業團隊內訓、策略顧問、還是全包代操，老獅說都能提供從規劃到執行的完整解決方案。我們理解每個品牌所處的階段不同，因此不給你模板，而是客製專屬的影音行銷路徑圖。
3️⃣ 成效導向，內容風格與數據並重
我們深知短影音不是單純的流量遊戲，而是一場品牌塑造與用戶連結的綜合戰。老獅說協助企業與創作者找出「你的品牌該說什麼、該怎麼說、要說給誰聽」，並透過後臺數據與成效追蹤，讓內容不只被看見，更能轉化為真實成績單。
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。
老獅說的服務項目：四大系統化方案，讓長短影音成為你的行銷利器
老獅說的服務，從教學到實戰執行，全面涵蓋不同成長階段的需求。無論你是個人創作者、品牌行銷團隊，還是企業主，我們都有合適的服務幫你「會拍、敢拍、拍得對」。
📚 短影音教學課程｜新手到進階，循序漸進學會影音內容力
適合對象：個人品牌經營者、創業者／專業人士、自媒體經營者
- 課程類型多元：線上影音課程、實體講座、虛實工作坊密集營
- 內容涵蓋：自媒體商業模式、品牌規劃、腳本設計、手機拍攝技巧、剪輯實作、媒體平臺攻略解析
- 特色：零基礎也能上手，搭配案例練習＋實戰演練，幫你拍出第一支高觸及的影片
🏢 企業短影音內訓｜強化團隊影音實戰力，內部也能自產內容
適合對象：企業行銷部門、公部門、內部教育訓練單位、業務單位
- 客製化課程內容，依企業需求設計實戰課程
- 可配合內部品牌風格，調整腳本與拍攝風格
- 結訓後團隊具備獨立產製影音內容的能力，降低長期代操成本
🧠 短影音顧問服務｜沒有方向？我們幫你規劃一條有效的影音路徑
適合對象：品牌主、想跨入影音但無經驗者
- 提供市場分析、競品比較、內容策略設計
- 客製帳號風格與目標受眾設定
- 建立週期性企劃與檢討制度，確保影音策略不斷優化、成效不斷前進
🎬 短影音項目代操服務｜不只是短影音，我們全盤協助
適合對象：時間有限的企業主、需快速產出影片的品牌方
- 全方位代操：腳本規劃、拍攝執行、剪輯後製、項目推廣
- 強調品牌一致性與風格養成
- 提供成效報表，讓你看得到粉絲增長、互動數據與轉換效益
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。
邀約演講案例分享
醫師不是為了紅，而是為了「被記得」
在與眾多醫療專業人士合作的經驗中，我們深深體會到：醫師經營短影音，不是為了爆紅，而是為了讓患者記得「我是誰」。這正是老獅說與專業人士合作的價值所在。
近期老獅說受邀參加《白袍人生學院》的年會，和超過100位的醫師，分享關於「醫師如何經營自媒體」的實戰觀察與策略。這不只是一次單純的演講，而是一場與上百位醫師面對面的深度交流，我們探討了醫師做內容行銷時，最常面臨的五大盲點，包括：
- 對自媒體的排斥：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
- 拍片障礙：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
- 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
- 成效焦慮：「影片沒人看，代表沒用」
- 變現迷思：「我不想硬推療程，但不知道做這些要幹嘛」
透過這次分享，我們幫助現場醫師理解：真正的內容策略，不是為了行銷療程，而是為了建立「信任感」與「記憶點」。只要你每天說給病人聽的話，轉化為影片或貼文，就已經是最具價值的素材。
我們也曾協助某位醫師學生，從完全不懂社群經營開始，逐步建立穩定的內容產出節奏，最終成功將個人專業轉化為品牌資產，從0開始創立診所並穩定經營，現在已經是同業之間口耳相傳的優質診所代表。
這些年，我們陪伴許多白袍職人踏出第一步，不追熱度、不玩話術，只做「讓專業被看見」的內容策略與技術輔導。正因如此，老獅說才能被更多專業領域信任與推薦。
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。
來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解
除了專業醫療領域，「老獅說」也長期投入企業內訓與實體教學，最近我們連續幾週南北奔波，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場短影音實戰課程。
當天的學員來自不同世代，甚至有不少年過半百的業務同仁，但每一位都用熱情與專注，讓這堂課變得格外有感。
其中一位大姐在課堂上對我們說：
「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
她還說了一句話，讓我們深受感動：
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」
這正是我們一直以來推廣的理念，短影音的本質不是炫技，而是為了幫助你在商業世界裡，更清楚地傳達價值、被客戶理解與記住。
這堂課，沒有用一堆艱深術語，而是從「定位思維」、「內容邏輯」、「實作剪輯」一步步帶大家完成屬於自己的短影音。有的同學拍了人生第一支影片、有的同學第一次看懂演算法邏輯，還有人當場突破自我勇敢入鏡。
- 技術能學，但「價值主張」只有你說得出來最有力
- 內容不是為了迎合流量，而是為了縮短信任距離
- 真正有效的商業短影音，是有目的、有脈絡、有情感連結的溝通
這些課後的互動與反饋，讓我們更堅信：不是每個人都想當KOL，但每個人都值得一個說自己故事的方式。
圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。
適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑
無論你是個人創作者還是企業行銷負責人，只要你正在思考「如何善用短影音為自己或品牌創造影響力」，老獅說，就是你最值得信賴的夥伴。我們的服務適合以下幾種族群：
✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士
不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是正在經營個人品牌的自由工作者，只要你希望透過短影音讓人認識你、記得你、信任你，老獅說能幫助你從0開始打造清晰定位與實用內容。
✅ 行銷預算有限但渴望突破的新創品牌
對於初創企業來說，缺乏時間與人力是常態。老獅說提供短影音顧問諮詢與委託代操雙軌方案，讓你不必硬碰硬自己摸索，也能快速搶占社群曝光機會。
✅ 想強化團隊內容力的中小企業／公司部門
內部行銷團隊常常因為缺乏影音產製力而停滯不前。透過老獅說的企業短影音內訓課程，能有效提升員工腳本設計、拍攝剪輯與內容規劃能力，讓團隊自己就能產出穩定的社群內容。
✅ 希望提升品牌能見度與轉換力的商業單位
若你已經有商品／服務，但始終苦於無法有效轉單或吸引目標族群，老獅說將依據你的品牌屬性提供影音策略與演算法應用建議，讓每一支影片都更接近你的核心客戶。
我們不是只教拍片，更在意「你拍了以後，能不能真的被看見、被記得、被信任」。
為什麼現在是進入短影音市場的最佳時機？
短影音不是一時風潮，而是現今網路內容的主戰場。從 TikTok、Instagram Reels 到 YouTube Shorts，使用者習慣已經全面轉向「快速滑、快速記」的短影音消費模式。在這個節奏下，還沒進場的品牌，等於正逐漸被遺忘。
以下幾個現象，正說明「現在」就是你該開始做短影音的最佳時機：
📱 使用者注意力越來越短，唯有短影音能快速抓住眼球
過去一篇文章可能能佔據3分鐘注意力，但現在，一段10秒影片可能已決定了觀眾對你的第一印象。短影音是打造第一印象、記憶點與好感度的最快捷徑。
🔍 平臺演算法全面傾向影音內容
無論是 IG、FB 還是 YouTube，演算法全面優先推播影音形式。這意味著：做影片的人，擁有更多自然流量紅利與曝光機會。越早進場，就越有機會佔領觀眾心智。
🧠 用戶信任來自熟悉，熟悉來自穩定曝光
現在的消費者不只看價格與功能，更看「這個品牌值不值得信任」。而短影音，是目前建立熟悉感與信任感最快速的內容形式。你是否出現在用戶的手機螢幕上？決定了他未來是否願意選擇你。
🚀 競爭者已經上場，現在不做只會越追越遠
無論你是診所、補教業、零售電商或是創作者，市場中已經有無數對手透過影音內容搶佔你的潛在客群。現在開始，還來得及趁紅利期布局，否則未來只會越來越難追上。
短影音，已不是「要不要做」的問題，而是「什麼時候開始最好」的關鍵。
而答案很明顯，就是現在。
聯繫老獅說：從現在開始打造你的短影音影響力
你不需要等準備好才開始，因為內容行銷這條路，就是在實作中逐步找出屬於自己的風格與節奏。
老獅說，將會是你在這條路上最堅實的夥伴。我們不只給方法、更陪你走流程，不只談理論、更重實作與成果。
無論你：
- 想開啟個人品牌、打造影響力
- 想讓診所、事業、產品被更多人認識
- 想帶領團隊進入影音時代
- 或只是卡在第一步，不知道怎麼開始
我們都歡迎你與我們聯繫，一起用影音打開更大的影響力版圖。
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桃園個人品牌顧問評價推薦
在這個一滑就過、資訊爆炸的短影音時代，你不必再單打獨鬥。新竹短影音企業培訓有實作練習嗎
從拍攝到定位、從腳本設計到變現策略，每一步都有方法，也都有人成功過。桃園短影音實體課一對一教學
你所需要的，不是一味模仿別人，而是找到最適合自己的內容風格，並持續累積信任、建立角色。高雄短影音企業培訓內訓講師
這正是我們《老獅說》成立的初衷。臺北臺灣個人品牌顧問推薦
我們不是單純教你拍影片，而是陪你走過從「不會拍」、「不敢露臉」、「沒流量」的過渡期，直到你有能力產出有價值、能被看見、能產生轉換的內容。
我們的課程與輔導方式，從市場定位開始，幫你釐清「你是誰」、「你要給誰看」、「你想被怎麼記住」。新北個人品牌顧問排行榜推薦
你不需要有影片基礎，也不需要專業器材，甚至連上鏡恐懼、口條卡卡都沒關係—桃園商業短影音導入課程
我們陪你從零開始實作，用一次次真實演練，幫你建立內容邏輯與操作流程。臺北YouTube個人品牌顧問推薦
這些年來，我們陪過醫師、保險業務、餐飲老闆、創作者、品牌主，甚至五十歲以上的學員，也都能從完全不懂剪片，到獨立產出穩定內容。
因為我們知道，短影音不是一場比速度的戰爭，而是一場用內容經營信任的長期累積。桃園短影音企業培訓內訓講師
如果你曾經想經營個人品牌，卻總是卡在「不知道從哪裡開始」，那就從這裡開始。臺北短影音公開班課程安排怎麼規劃
盧武新三十大幾了，還沒討著老婆，成天少言寡語的，只會坐在電腦前編些枯燥的程序。兒子不急，急死為娘的。 為娘的武紅紅走大街上，服飾鞋帽都不看，一雙賊溜溜的眼睛，盡搜羅標致的閨女，每看到一個中意的，就在心里暗自祈禱，快成為我家兒媳婦吧！ 心急歸心急，武紅紅面上還得裝出波瀾不驚的樣子，逢人便說，我兒挑花了眼，不知哪家姑娘有本事讓他收心呢！急于銷售的都是滯銷貨。這點道理，在超市打了一輩子工的武紅紅還是深諳于心的。武紅紅決定運用自己的畢生所學，將盧武新包裝成姑娘眼里的熱賣品。這點武紅紅最拿手，超市里多少賣不出去的物品，被武紅紅一倒騰，就銷售一空了。 武紅紅首先看中的是同事馬大嬸家的閨女，馬閨女長得白白凈凈，圓臉盤子，一看就是旺夫相。馬大嬸對武紅紅突如其來的熱情好不習慣。武紅紅不僅主動幫她拖地、倒垃圾、搬貨品、送一些自制的泡蘿卜皮，還講起了不足為外人道的苦衷。聽說我那兩層樓的小別墅要拆遷，以面積換面積，還能補一大筆錢，我家只有我和兒子兩個人，那么多房子給誰住啊！ 武紅紅愁眉苦臉的，仿佛拆遷這事兒，讓她身心受累，不堪重負。拆遷啊，那敢情好！馬大嬸果然支棱起了耳朵，這可是一夜拆遷爆發的時代。 多一口人，房子面積額外多賠十平方米呢！武紅紅不動聲色地拋下魚餌，你有合適的閨女不？正好趁這個機會把婚結了。 馬大嬸毫不猶豫地咬了鉤，哎喲，我家正好有個閨女。武紅紅心里一喜，嘴上漫不經心的，也不知道倆孩子能不能對上眼。你就別打我家閨女的主意了！馬大嬸吃的鹽也不比武紅紅少，比武紅紅更愁眉苦臉地說，我家閨女找了個英國人，國內的房子估計是看不上了。瞧，釣是釣來了魚，卻是大鯊魚，直接把武紅紅連餌帶桿一起拆遷了。 武紅紅尷尬地打了個哈哈，這事麻煩馬嬸你上上心，趕在拆遷前頭最好！吃人家的嘴軟拿人家的手短，沒幾天，馬大嬸果然給武紅紅謀到了一個。我打聽到了陳家的姑娘，嘴皮子說破了，終于愿意和你兒子見見面，但是……馬大嬸一臉難色。 武紅紅摁下心頭躥起的急火，但是個啥？結婚這事靠的都是緣分！ 馬大嬸瞅著武紅紅的臉，人家陳媽說了，你武紅紅性格出了名刁鉆，不怕你家盧武新欺負姑娘，就怕遇上了難纏婆婆。 武紅紅心里頭把馬大嬸罵了九九八十一遍，人家陳媽認得武紅紅是誰？敢情是馬大嬸抓緊機會繞圈子罵她呢！舍不得孩子套不著狼，丟點面子算啥？武紅紅口是心非地說，我怎么可能跟他們住一屋？求我住，我還不愿意呢。 終于敲定了兩個孩子見面的日子，武紅紅怕盧武新和前幾次一樣，一放手呢，就哼哼嘰嘰，面紅耳赤說不出話來，干脆把見面地點放在家里。盧武新著急，媽，怎么能放家里，咱這破屋。著急啥，你媽自有妙計！武紅紅信心百倍。 陳家姑娘是由陳媽、馬大嬸陪著來的，眼睛滴溜溜轉，一副頗有主意的樣子。 盧武新表現得像個榆木疙瘩，連馬大嬸都替他心急，陳媽率先變了臉，板凳沒坐熱乎就說要走，陳家姑娘也毫無興致的樣子。 客人前腳還沒出屋呢，呼啦擁進來一群人。有的拿卷尺，有的拿本子，繞著屋子又測又量。 你們在干啥呀，這是？武紅紅提高嗓門大嚷。 要拆遷了，測量你房子面積呢！里面一個男人聲音比武紅紅更大，大山里對唱似的。 馬大嬸不走了，陳媽更是挪不動腳步了，一心一意想聽個測量結果。盧武新站在一旁，看著這群人忙活，丈二和尚摸不著頭腦。他看了看武紅紅，又瞧一瞧陳家姑娘，輕咳一聲說，李伯伯，周叔叔，你們不是在菜場賣魚嗎？啥時調到拆遷辦去了？ 拆遷的沒來，拆臺的來了。陳家姑娘抿著嘴，撲哧一笑，眼波轉向盧武新，竟飄出一絲恨鐵不成鋼的情意來。 >>>更多美文：短篇小說
久病無人問，風來雪叩門。 醒來刨微信，不見夢中人。 >>>更多美文：格律詩
簡單的幸福 文/林莽 女兒的房間，也就是我的書房。這個房間是一個綜合體，既是我的世界，也是女兒的世界，妻子則被排除在外，在這個房間沒有她的領地——想想，我們有點霸道。 我的世界是書，除了大書柜塞得滿滿之外，還有幾個大紙箱也裝得滿滿的；女兒的世界是童話，有冰雪奇緣和the dinosaur family的貼畫，還有飛鳥、森林、星空等貼畫。或許應了那句話，女兒是上輩子的情人，她到來之后，自然“爭奪”了母親在父親心里的位置。 女兒每晚睡覺的時候，總會央求媽媽講故事，我則坐在書桌旁沉迷于我的世界。作為高中教師的妻子，教學任務重，一周有四個晚上要在班上輔導學生，在學校勞累了一天回到家里都是十點多了。所以，她每次講著講著，自己也不知不覺地跟著女兒一起進入了甜蜜的夢鄉。 所以，每每這個時候，我要么放下手中的書，要么歇下不停敲著鍵盤的手指，在臺燈折射的柔弱燈光下，靜靜地看著他們母女倆。 女兒睡得很安靜很恬適，一雙小手偎在臉盤，還有美麗的睫毛，可愛的小臉蛋；有的時候，還蜷縮著身子——毫無疑問，她就是給我快樂給我成長的小天使，惹人憐惹人愛；每每這時，我總會情不自禁地躡手躡腳地走過去，輕輕地吻吻她可愛的小臉蛋，輕輕地把她的小手放好，以防止枕在頭下久了小手發麻，然后輕輕地給她蓋好被子。 而妻子呢，則側著身子，緊緊依偎著女兒，一綹頭發遮住了半邊臉。此情此景，這不得不讓我想到母愛的偉大，從而讓我想到了世間各樣的偉大母性。我輕輕地為她綰起那一綹秀發，就像當年熱戀一樣，而心里則十分虔誠地感謝她無悔地付出。 不知道為什么，每次看到這一幕，我的身體，我的精神，全都變得酥麻了，一種莫名的感動流遍全身，幸福感也油然而生，切切實實體悟到了生活之美好。 這不禁讓我回憶起我們一起度過的歲月，歲月中的點點滴滴。跟妻子，我們相識、相愛、結婚生子，一路走來，一起邁過了不少溝溝坎坎，一起克服了不少困難挫折，愛情的小船經受住了風雨和時間的考驗。當然，這當中，我們有過矛盾，有過爭吵，甚至面紅耳赤，但這就是生活，生活就免不了柴米油鹽醬醋茶，免不了磨磨蹭蹭，免不了齟齬不平，因為我們畢竟不是一人，即使一人也存在內心激烈斗爭的時候。 與女兒，從妻子懷孕開始，到如今成長為一個五歲多的小姑娘，亭亭玉立，聰明可愛，其中的驚喜、快樂、幸福以及艱辛自然銘心刻骨。我想，她帶給我和妻子的遠遠比我們給予她的多，陪著她讓我們成長成熟。 其實，回憶就是一種內省，一種反思，是在捋順過去點點滴滴后，偶然得之深藏在眾多人生瑣碎中的一條紅線，這就是生活。 捋順了，也就明白了。可明白之后，又升騰起絲絲愧疚，對于女兒的，對于妻子的，對于岳父岳母的。而這所有愧疚的根源，都是所謂的理想和追求，所謂的事業，所謂男人的天。 因為有了這些，作為男人有了太多的借口，這些借口讓我堂而皇之地為了“理想”而奮斗了，從而疏于家務的分擔，疏于與老人家的溝通，疏于跟妻子飯后的散步，疏于女兒的陪伴，疏于一日三省的必須功課，而有了過多的應酬，過多追求了一些偏離實際的空中樓閣，做了太多緣木求魚的事，在深夜未歸中卻記不起妻子依然為自己點亮的那盞燈和她輾轉反側的擔心，尤其是在酒喝多了之后，也許她在睡夢中她還看見了醉酒的我握著狂舞的方向盤。 我想，熟睡中的妻子，她并沒有幻想著跟著丈夫大富大貴，就像她平時說的那樣，只要求一個簡單的生活，一份簡單的幸福，懷著詩和遠方，腳踏實地，一個步伐一個臺階；熟睡中的女兒，她根本不知道爸爸有著什么樣的雄心壯志，她只要求爸爸多點時間陪她，多點精力跟她玩，同她一起快樂的成長，老爸可以為她遮風擋雨，老爸可以為她釋疑解惑，老爸可以在老鷹盤旋在天空時像母雞保護小雞那樣保護她；對于老人家，他們只希望一家三口幸福快樂。 往者不可諫，來者猶可追。失去的青春我是追不回來了，失去的親人我是再也見不到了，我能抓住的只有現在和未來，就像妻子說的，一個簡單的生活，一份簡單的幸福。 我要在陽光下種莊稼，在月光下種夢想，人生不抓狂，時間不虛擲，求一個歲月安好，人生靜好，家庭美好，和博得一個生命的意義。 夜深了，我再深情地看了一眼熟睡中的妻女，恬靜安詳。我熄了燈，回到了自己房間，期待著明天在下班途中，吹著哨子，刻意找上一顆石子踢得老遠，然后追上去，找到它，再踢向遠方。 后面是看著我咯咯笑的妻子和女兒。 簡單的美好 文/商玉玲 記得那時還是學生時代，6個女孩住在一個宿舍里，正是愛美的年齡。那年夏天，我買了一件樣式新穎、設計古怪的連衣裙，這件連衣裙有個特點就是拉鏈和搭扣全在后邊，穿的時候必須得有一個人幫忙在后邊拉上。于是每次都是宿舍里的人幫我。 那時年少氣盛，和宿舍另一個女孩不對路，彼此之間不說話。有天晚上，約好和鄰班的幾個同學去看電影，說好在電影院門口見，我準備換那件漂亮的裙子去看電影。 剛換上，我就傻眼了。因為我發現，宿舍里就剩下了那個和我不對路的女孩——誰幫我拉拉鏈呢？正在此時，有人敲門，是一個男生來找這個女孩。我更尷尬了，如果這個男生進來，就預示著我不用出去看電影了——我怎么可能當著這個男生的面另換衣服呢，也不可能自己拉上拉鏈。 就在她準備開門的瞬間，我“喂”了一聲。她扭頭看了我一眼，冷冷地說：“有事嗎？”我略帶尷尬地指了指自己的裙子。她“哦”了一聲，面無表情地說：“我幫你拉上吧。”然后，就快步走到我床邊，熟練地幫我拉上拉鏈。再然后，就在她手指觸到我頭發的瞬間，我倆都笑了。 我開心地去看了一場電影，和這個女孩從此芥蒂全無。之所以想起這個多年前的往事，是因為前天傍晚在廣場上散步，看見兩個女人在我面前竊竊私語，對旁邊的一個女孩指指點點，捂嘴偷笑。我好奇地看了一眼，就發現了狀況，那個女孩裙子的拉鏈在側面，或許是出來散步時忽視了，沒有拉上，內衣都露出來了，但她渾然不覺，依然走得飛快。 我跑到她身邊，向她示意腰部。她不解地看了一眼，臉頰立即緋紅。她快速拉上拉鏈，不好意思地向我微笑了一下，快步向前走了。 看到她略帶羞澀的笑容，我不知怎么就想起了那件多年前的往事。學生時代的往事，已經讓我謹記這樣一個樸素的真理，那就是：人與人之間的美好，有時其實很簡單。 攜帶簡單的生活上路 文/周曉楓 一個人要想做到平凡而不平庸，不是很容易就把握好尺度的。瑣碎的煩惱有時會把人拖累得喪失生活的愉悅，從而隨波逐流地混日子。當你把生命只當作活著來看待，作人的風格真是大打折扣。 我是個標準的一般人。沒有出色的容貌、卓絕的才能、桀驁不馴的個性，做不出豐功偉績的壯舉，也不敢有傷天害理的劣跡。傳說女蝸造人時先是精心地捏出一個個小人，后來捏得煩了，索性就用柳枝沾了泥漿信手一甩，濺落在地上的泥點就變成了一群群的小人。我想那些與眾不向的人一定是女蝸親手捏出來的，而我這樣的凡人，是女蝸不太負責任地批量生產出來的。 望著佳麗們無懈可擊的五官和錯落有致的身材，我難免自慚形穢；耳聞大款們一籌莫展如何把“砸”在手里的鈔票甩出去，而我花十塊錢還可以面不改色心不跳，花二十塊錢就感覺從量變到質變……當公眾同甘共苦地處于生活的等高線時，人是可以容忍現狀的。怕就怕在許多人乘上現代生活的快車絕塵而去，只留你在原地犯傻。 很長時間我都滯留于一些老問題翻來覆去地想：為什么沒有火紅的機遇與我迎面邂逅，沒有汩汩的靈感奔涌不息，為什么沒有財富的大門在我面前倏然打開？為什么凡人要一輩子辛辛苦苦地作綠葉，去映襯那些鮮花呢？越這樣想，越覺得正在進行的生活是如此不如人意。 比如：姿容艷絕者心智未必聰慧，學問淵深者難免倨傲，有些物質富饒者精神卻顯得匱乏。于是慨嘆“金無足赤，人無完人”，上帝并非把最得意的部分都預售給超人，只留下不佳的運氣推銷給凡人。 有幸結識了一位幾年前畢業的高材生。他安居于一所中學教書，始終不被身側的喧嘩所擾，恬然享受著內心的豐饒。他所居住的陋室窗明幾凈，花香、書香和他人品的芬芳交融在一起，令人心曠神怡。問及他的處事原則，他只道人應學會珍惜每時每刻，向往遠大理想的同時，不要忽視生活中那些微小而不動聲色的美妙。 我想他是參悟了做人的本真，想想自己，幾年來忙著抱怨，忙著向看不見的天神伸冤，守株待兔地等著命運的口袋里漏下幾個好機會，卻忽略了從點滴處修身，忽略了保持—個人應有的從容。 《菜根譚》里有句話：“文章做到極處，無有他奇，只是恰好；人品做到極處，無有他異，只是本然。”真正安下心來，才發現凡人的世界并不那么可悲，也不必覺得生活的碎屑不忍目睹，把它們當作萬花筒里的彩紙，輕輕轉—轉—— 我的確不美麗，但只要可愛，一樣可以輻射魅力的光芒。有時發覺自己胖了，脂肪長得呼吁作響，也不必自卑地偷服減肥藥，在運動還沒有徹底再塑體形之前，我要對自己說：胖沒有什么，我比別人活得有分量。 我的腦細胞數量有限，可也不必因此就對那些天才言聽計從。即使他們能在五金店里搞出交響樂的效果，曾令我羨慕得眼珠好像剛從紅墨水里撈出來。我有我自己處理問題的方式，也許這方式在天才看來愚拙不已，但它適合于我。—個人穿著比自己身材大很多尺碼的晚禮服未必好看，是不是？ 不再妒忌有錢階層，我明白他們也曾像咸鴨蛋一樣。充滿了生活中鹽的浸泡，才得以富得流油；不再歆羨學究們輕松地翻起線裝書如看連環畫，我寫我小情小調的散文自娛自樂。即使樸素如一農人，我—樣可以在四季的旅行中邊走邊唱。學會原諒自己，并不是要破罐破摔，而是要給自己找回信心，可以再去熱愛生活和他人。 我不再申訴從來沒得到什么好運，反問自己是不是牢牢握住了鋤犁。去開墾廣袤的歲月，只有自己創造出來的機會，才篤實可信與我并肩而行。 我知道我盡職努力后，上帝未必還我一個不凡的未來。不是不承認，有時生活就像夜市上的煎餅果子，在熱騰騰香噴噴的蛋皮里，裹著早上剩下的又冷又硬的油條，可是我能夠體會出平淡的真味。難道這不是值得欣悅的嗎？飛黃騰達的人手上戴著鉆石戒指，我頭頂鮮艷的玫瑰花環未必遜色。 禪家所謂“云在青天水在瓶”，講求的也是一種隨遇而安的理性。如果有朝一日我在經濟大潮中興風作浪，徹底改變現在的生活方式，也未必是背棄了原則，只要那時的所做所為真正出自那時的愿望和需要。人不要被某種牢固的觀念索身，不論這觀念是號召進取還是提倡清靜。死抓住—個理論不放，猶如緊握—枚鐵釘，你的汗水才是對它的最大侵蝕——什么都不要握得太緊，輕輕松松，讓我們走在生活的音階上。 陽光在眼前，祥和在心里。 快樂，原來這么簡單 文/楊穎斐 拼命的學習讓我們忘記了呼吸，壓抑了自己。嘴角的一抹彎彎月牙像系了纜繩的游船一般往下撇。于是，生活的七彩光澤被素描一樣的鉛色心情簌簌代過。我還很清醒。愿擠出海綿里的時間之水，與最初的快樂，微笑邂逅。 不再捏著鼻子走過菜市場，稱點小菜，與菜販做一筆不吃虧的買賣。當慨嘆計算斤兩的功夫還不如這些小學還沒畢業的菜販時，我微笑著。經驗來源于生活，如只憑死學，足不出戶，又怎樣用實踐來檢驗真理？快樂，你告訴我，走進生活。 不再一放學就回家寫作業。登上山巔，與飛鳥一覽眾山小。抬頭望天，感受白云“恐驚天上人”的妙絕。腳踏實土，昨夜的雨水浥了輕塵。于是，天，地，人便構成一幅畫，落款：和諧。我微笑著。沒有長天一色的秋水，卻有林間齊鳴的驚鴻。快樂，你告訴我，自然之歌。 不再任性地沖父母喊叫。輕踮雙腳，步入家門，學習前人們的禮節，問一聲好，報個平安。在母親問起學校生活時，盡量耐心，因為這是她繁忙之余，唯一的慰藉；在父親往自己飯碗夾一筷子菜時，當面吃完。因為這是他能為子女付出的又一縷關愛。三口之家，則為眾。學會體讓，學會管理，眾生則家家萬事興。我微笑著，快樂，你告訴我，和諧康樂。 于是，不再眉頭緊鎖地做功課。遇見菜販，我可以微笑著計算數學；登山有感，作文便有了著落，仰望飛鳥，便體會到人與生物界的關系；下山歸家，就得知了樓層的位置；輕聲問好，因為《政治》上說要互相尊重……悄然間，已鞏固了所有內容，而我一直保持的上揚嘴角，卻絲毫不感肌肉的酸痛。 睡夢中的清甜繚繞著整個房間。夢中的我，微笑著，因為這是我與快樂默契的暗號和秘密。心靈的彩虹已早早架起，2B的鉛痕黯然褪去。美好的邂逅即將結束，其實，那早已不重要了。 因為，快樂，原來這么簡單…… 幸福其實很簡單 文/劉曉媛 有人說，幸福就像毛毛雨，細膩輕柔地包裹了你，無處不在……何為幸福，我想，幸福就像他說的那樣，細雨如絲，滲進每一個毛孔里，扣著小小的知足和滿滿的歡樂。 —— 題記 生活中我們每個人對幸福的定義都各有不同，小朋友說，幸福就是爸爸媽媽可以陪著我，和我一起做游戲；小姐妹說，我的幸福就是擁有一套有大大落地窗的海景房；而他認為擁有健康就是幸福，我卻想說幸福其實很簡單，不要總是匆匆走過每一道風景線，忘記去欣賞，忘記去感受。不要總是一味地追求那遙不可及的夢，忽略掉身旁的幸福，只要用心去感受，幸福處處都有。 看，幸福就在媽媽溫暖的臂彎里。小的時候我總是喜歡粘著媽媽，像個樹袋熊一樣趴在她懷里撒嬌，要糖果吃，要梳漂亮的公主頭，夜里聽她講有趣的故事，冬季躲在她的懷里取暖。如今我也有了孩子，當了媽媽，可是依然喜歡趴在她懷里撒嬌，媽媽總是抱緊我，撫摸著我的后背，喊我傻丫頭，笑著打趣說什么時候才能長大啊！幸福，正如媽媽的臂彎，暖暖的，香香的，卻是我一輩子都會惦念的。 聞，幸福盛在那溢滿愛的飯菜里。瞇起眼睛蹙一蹙鼻子，陶醉在香香的味道里，總是美美噠！一人在家帶孩子的日子，媽媽總是擔心我一個人吃不好，休息不好，每日清晨忙完一大家子的吃喝，送完外孫女，就急急忙忙趕公交車坐上十多站的路程來看我，也總是會為我做上一頓即美味又營養的飯菜，準備好下一餐的食材，來不及好好休息，就又匆匆離去。常常看著媽媽遠去的背影，覺得有媽媽好幸福。幸福，就如這盤中的午餐，很家常，很簡單，但足以讓我感動良久。 聽，幸福從家人充滿擔心的嗔怒里傳來。每個周末下午都要乘車回單位，有時會趕上雨雪天氣，有時因為堵車很晚才能趕到宿舍，路程不遠但也總是牽著家人的心。每次周末返程老公總是會算著時間打電話詢問我是否安全抵達。那日手機沒電了，回到宿舍也沒能及時給手機充上電，等我想起趕快打開手機給他報平安時，電話那頭的他發起了脾氣，責怪我讓他擔心了許久，一時之間，我充滿愧疚，不斷地回話、道著謙。此刻，心里沒有絲毫怨言，反而滿滿的溫存。幸福，正如這充滿愛意的嗔怒聲，很樸實，很直白，但卻深深溫暖著我的心。 愛是看不到的幸福，幸福是能感受到的愛。細細品味，幸福其實很簡單。它是家人的一句叮嚀；它是愛人遞上的一杯溫水；它是孩子稚嫩的身影；它是友人的一句鼓勵……用心傾聽，用心感受，生活充滿了小小的確定的幸福！ >>>更多美文：好文章
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